無意識が変われば人生が変わる。無意識を知り、自分の軸を作っていくコーチング@清澄白河・森下
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いろいろ精神分析

絵を書いて無意識を探る-バウムテスト

人が描く「絵」には、その人の無意識がかなり現れますが、 絵を書いた人の心理を探る方法として、「描画法」と言うも …

無意識が「甘えたい」って言っているなら、思いっきり甘えなさい!

精神分析を受けていく上で重要なことってなんだろう?と考えてみました。 いくつかありそうですが、 今日はまずこち …

薬に頼りきらない、うつ病治療のススメ②

前回の続き。「心の構造を変えるには?」という話。   前回の話はこちら→薬に頼りきらない、うつ病治療 …

薬に頼りきらない、うつ病治療のススメ

突然、職場に行けなくなってしまったり、 家事が出来なくなってしまったりして   家でふさぎこんでいる …

目立ちたがり屋の無意識

目立ちたがり屋って、周りにいますか?   自己顕示欲の強い人。     私自身、 …

わたしが精神分析を選んだ理由。

ブログをスタートしたときに書いた「どうして精神分析を選んだのか? 」では語っていない、背景を詳しく書いてみまし …

自分の価値は自分で決める

世の中の多くの出来事は、「他人との比較」で成り立っています。   子供の頃からテストの点数で比較され …

感情を作り出しているのは、全て「言葉」

人間だから感情があるのは当たり前だけど、 どんな行動も、感情がベースとなっていることが多いです。 「めんどくさ …

ストレスと健康の関係。

春は出会いもあれば別れもあって、引越しする人も増える季節。 私は引越しが大好きで、引越し作業はいつもワクワクす …

アドラー心理学:『嫌われる勇気』

かなり興奮しておりますが、、素晴らしい出会いをしてしまいました! この本!!   岸見 一郎、古賀 …

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