この、「やさしさ」という技術という書籍、
人口900万人のスウェーデンで、
30万部の大ヒットを記録したとのこと。
1億2000万人の住む日本に換算すると、
400万部の大ベストセラー。
2015年、芥川賞を受賞した又吉の「火花」でさえ240万部なのだから、
相当な大ヒットだと言えるのです。
ざっくりとした内容については、ぜひこの記事を読んでみてください：
やさしさは”性格”ではなく”技術”だ! あなたの人生をときめかせる魔法のテクニック
http://gendai.ismedia.jp/articles/-/46882
この記事の中には、フロイトの言葉を引用している箇所があって
「精神分析とは結局のところ、本質的に愛情を通じて治療することなのです」
とのこと。
理解すること＝愛
だと信じて精神分析に携わっていますが、
こういう本にフロイトを引用してくるあたり、
さすがヨーロッパは精神に対する理解が違うなあ…と感じたりします。
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著者が言いたいことは、
他人に注意を向けることが、愛情だし、やさしさである
そして、やさしさを与えれば、自然と自分の身にも返ってくる
ということ。
そして、
人にやさしくすることで、自分の幸福度があがる
んだと言っています。そうだとすれば、
自分が疲れているときこそ、他人に声をかけるのがいい
と考えられますね。
心に余裕がないときこそ、他の人は笑っているか？と気にかけることで
どうにか現状を打破できるのかもしれません。
